Empfehlungen für Rock Deinen Körper!

Buchtipps:

„Am liebsten sind mir die Problemzonen, die ich noch gar nicht kenne“ von Corinne Luca: Frauenzeitschriften, Schönheits- und Schlankheitsideale unterhaltsam aufs Korn genommen. Von der Autorin des makellosmag (siehe Linktipps).
„Das egoistische Gehirn“ von Achim Peters: Der Untertitel des Buchs fasst es gut zusammen „Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft“
„Fa(t)shionista“ von Magda Albrecht: Magda beschreibt ihre Kindheit, Jugend und das Erwachsensein mit einem dicken Körper, verknüpft ihre Erfahrungen mit unserer Gesellschaft, Studienergebnissen und Anregungen, wie man rund und glücklich durchs Leben gehen kann.
„Food ’n‘ Love“ von Moritz Warntjen: Tolles Buch für alle, die Essen nicht mehr als Feind sehen möchten
„Nudeldicke Deern“ von Anke Gröner: Frech, leicht zu lesen und mit einem Ziel versehen – endlich wieder genussvoll und ohne schlechtes Gewissen essen
„Venus in echt“ von Rhea Krcmárová: Berührender Roman, der die Themen Körperakzeptanz und Erotik gekonnt miteinander verknüpft

Accept Every Body: Aktion zur Anerkennung und Wertschätzung der realen Vielfalt von Körperformen
Aquamondo: Onlinemagazin rund um Aquafitness und Körperakzeptanz
Cantienica: Meine liebste Übungsmethode zur Stärkung des Beckenbodens und der gesamten Tiefenmuskulatur des Körpers
Food ’n‘ Love: Entspannt essen lernen und die Freude an Bewegung wiederfinden
makellosmag: Sehr unterhaltsamer Blog rund um Schönheitsideale, Feminismus und dem Irrsinn in den meisten deutschen Frauenzeitschriften
Marshmallow Mädchen: Deutschsprachiger Blog für Frauen mit großen und kleinen Kurven, die selbstbewusst durchs Leben tanzen möchten – wie ich finde sehr schön und liebevoll gemacht!

Eine umfassende Sammlung findest du außerdem in meinem Blogartikel Körperpositive Webseiten, inspirierende Menschen & Stars.